??眾所周知，拉丁舞又分為，恰恰、倫巴、桑巴、牛仔、斗牛這五大類，今天小編為大家整理了學(xué)習(xí)拉丁舞的好處，希望對大家有所幫助，接下來讓我們一起來了解一下吧。
??身材變好
??每一位堅(jiān)持跳拉丁舞的女生，身材都會在逐漸的“修煉”中得以塑造，每一次甩動、每一個(gè)踢腿，都會使得多余的脂肪在舞動中消弭于無形，最終使人重新煥發(fā)光彩。因?yàn)?，拉丁的動作鍛煉到的都是女生平時(shí)極易長肉的地方，因而拉丁可以說是肉肉的“克星”。
??釋放女性魅力
??眾所周知，拉丁舞相對其他舞種而言更加奔放、熱情，這源于拉丁本身就是一種社交性質(zhì)的舞蹈，在一來一回的舞蹈中，身材帶給女生的自信被放大，女生的自信一旦凸顯，其無意間釋放出的魅力氣場**是奪人眼球的！
??修煉氣質(zhì)、并融于骨
??現(xiàn)代女性，大多圍繞著工作、家庭“打轉(zhuǎn)兒”，缺少了對自己的呵護(hù)。再加之長期的辦公室生活，使得部分女性的氣質(zhì)也消散了。然而氣質(zhì)是一種由內(nèi)而外散發(fā)出來的，對美女而言至關(guān)重要。若是長久地跳拉丁，會讓人高貴而不失嫵媚，養(yǎng)成一種獨(dú)特的“拉丁氣質(zhì)”。