- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
五位一體教學(xué)模式
哈/他/課/程/篇
?上百個(gè)瑜伽體式?
?主教導(dǎo)師（十年以上教齡）演示+精講
?眾多瑜伽培訓(xùn)學(xué)院獨(dú)有的，真正從基礎(chǔ)踐行身體的正位開始，扎實(shí)每個(gè)學(xué)生初中級(jí)體式的練習(xí)，從而到更高一步的進(jìn)階練習(xí)，讓學(xué)生在自我的身體中真切的去感受到每一個(gè)體式的精髓，用身體引動(dòng)頭腦，更好的去理解和運(yùn)用體式?
?助教老師隨堂矯正，全程輔助，課后指導(dǎo)?
?深入的細(xì)節(jié)引導(dǎo)，精準(zhǔn)的剖析每個(gè)體式的口令著重點(diǎn)，目的，功效等，指導(dǎo)學(xué)生怎么去把握課堂氛圍，掌握自己的語音，語調(diào)，以及認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自己的個(gè)性特點(diǎn)，找到屬于自己的課堂風(fēng)格和教學(xué)優(yōu)勢(shì)?
?指導(dǎo)音樂在課堂上的使用技巧，如何增加課堂的控場(chǎng)能力，如何建立穩(wěn)定的氣場(chǎng)?
?獨(dú)有的十大能量修復(fù)法，打破傳統(tǒng)瑜伽，讓體式真正的為身體去服務(wù)?
?教學(xué)輔具的實(shí)踐與應(yīng)用，瑜伽磚/瑜伽椅/伸展帶/抱枕/肩墊/魔力圈/瑜伽球貫穿整個(gè)課堂的練習(xí)?
?36天哈他不同主題的早課練習(xí)，為下午體式講解做準(zhǔn)備的同時(shí)帶給學(xué)生多元化的課程主題如：肩頸/腰椎理療，脊柱/骨盆/保養(yǎng)，力量/纖體瑜伽，呼吸/后彎的藝術(shù)，根基的建立等特色課程?
瑜/伽/理/論/篇
l 瑜伽的概念與歷史起源
l 瑜伽的主要流派
l 帕坦伽利的瑜伽經(jīng)
l 瑜伽八部法
l 瑜伽呼吸法
l 阿育吠陀
l 生理學(xué)與解剖學(xué)
l 瑜伽心理學(xué)
l 肌肉的運(yùn)動(dòng)原理
l 女性子宮養(yǎng)護(hù)
l 三脈七輪
課/堂/模/擬/篇
l 前期由助教老師每日帶領(lǐng)學(xué)生做體式的研磨，要求掌握每個(gè)體式正確的類型、入式、根基、發(fā)力點(diǎn)、功效等。
l 后期由學(xué)生編排課程20分鐘，40分鐘，50分鐘進(jìn)行課堂的模擬，培養(yǎng)課堂實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，提升教學(xué)技能。
理/療/課/程/篇
l 身體評(píng)估
l 呼吸功能障礙分析
l 骨骼理療正位
l 頸、膝、腰疼康復(fù)訓(xùn)練及私教技術(shù)指導(dǎo)
l 課堂應(yīng)急問題處理
l 能量修復(fù)
就/業(yè)/認(rèn)/證/篇
頒布國(guó)際通用RYS全美瑜伽聯(lián)盟教練認(rèn)證證書
大象正位瑜伽教學(xué)總監(jiān)Sherry芳芳導(dǎo)師教學(xué)時(shí)長(zhǎng)30000+
大象正位瑜伽創(chuàng)始人，資深瑜伽培訓(xùn)師多年來一直從事正位理療哈他瑜伽，流瑜伽教培工作，課堂風(fēng)格嚴(yán)謹(jǐn)專業(yè)又不失風(fēng)趣和認(rèn)真，多年以來堅(jiān)持著有規(guī)律的自我習(xí)練，不斷學(xué)習(xí)，才能不斷創(chuàng)新將更多有價(jià)值的知識(shí)融合進(jìn)教學(xué)中，她的課程專業(yè)口碑俱佳，學(xué)生遍布全國(guó)各地向社會(huì)輸入人才達(dá)到上千人，深受學(xué)員及教練的認(rèn)可，她有著得天獨(dú)厚的品德和一雙性感迷人的瑜伽大長(zhǎng)腿，是學(xué)員們口中盛贊的“接地氣能量磁場(chǎng)強(qiáng)大的女神老師。
教培班招生對(duì)象：
l 無任何基礎(chǔ)想把瑜伽做為自己的終身事業(yè)習(xí)練及教學(xué)的人群
l 期望精進(jìn)瑜伽體位法及知識(shí)的老師和會(huì)員朋友
l 空余時(shí)間較多想充實(shí)自己業(yè)余生活的；
l 想增強(qiáng)身體素質(zhì)、瘦身、矯正身形、改善體態(tài)、提升形象氣質(zhì)，改善亞健康等人群；
l 有意向從事瑜伽行業(yè)或想開創(chuàng)第二職業(yè)的瑜伽愛好者。
學(xué)員權(quán)限：
l 優(yōu)秀學(xué)員可申請(qǐng)留校&實(shí)習(xí)
l 達(dá)到優(yōu)秀教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)可推薦就業(yè)扶持創(chuàng)業(yè)
l 優(yōu)秀學(xué)員在結(jié)業(yè)后可獲得獎(jiǎng)學(xué)金
l 聯(lián)盟資源共享
l 可代理艾揚(yáng)格瑜伽輔具
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金水校區(qū)
地址：鄭州市金水區(qū)鄭汴路建業(yè)路永恒名座
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
鄭州大象正位瑜伽資深顧問王穎老師
只做健康正確的瑜伽 微信號(hào)：199******96
授課老師 更多
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芳芳
興趣特長(zhǎng)
鄭州大象正位瑜伽品牌創(chuàng)始人及教學(xué)總監(jiān)RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)老師E-RYT全美瑜伽聯(lián)盟資深注冊(cè)導(dǎo)師Anusara元素認(rèn)證老師精準(zhǔn)哈他瑜伽高級(jí)培訓(xùn)導(dǎo)師 理療矯正師 流瑜伽 阿斯湯加培訓(xùn)導(dǎo)師?2009年開始習(xí)練瑜伽?2010年于北京系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽，運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)，流瑜伽，陰瑜伽?2011年跟隨泰國(guó)著名老師Duangta系統(tǒng)學(xué)習(xí)阿斯湯加?2012年接觸艾揚(yáng)格密集課程 開始將精準(zhǔn)正位融入哈他教學(xué)?2013年-2015年跟隨北京瑜伽之光李曉鐘學(xué)習(xí)理療?2015年跟隨國(guó)際知名大師Jonas Westring 學(xué)習(xí)阿奴薩拉?2017年 跟隨John Scott大師深造阿斯湯加?2018年學(xué)習(xí)Shiva Rea 模式能量流?2018-2019年研習(xí)女性調(diào)理及修復(fù)瑜伽對(duì)于子宮養(yǎng)護(hù)及備孕女士有獨(dú)到的建議和習(xí)練模式?累計(jì)授課時(shí)長(zhǎng)30000+ 向社會(huì)輸送優(yōu)秀瑜伽老師上千人，服務(wù)私教會(huì)員上百人 詳細(xì)
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會(huì)會(huì)
興趣特長(zhǎng)
RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)老師高級(jí)哈他瑜伽200小時(shí)導(dǎo)師認(rèn)證2015年隨Sherry老師學(xué)習(xí)瑜伽哈他+流瑜伽教培2016年廣州艾揚(yáng)格正位密集一學(xué)習(xí)2016年BODYFLY空中1級(jí)學(xué)習(xí)2017年BODYFLY空中2－3級(jí)學(xué)習(xí)2018年跟隨范凱老師進(jìn)修空中瑜伽、維密瘦身、瑜伽輪2018年進(jìn)修BODYFLY空中瑜伽2019年印度游學(xué)擅長(zhǎng)特色課程：空中瑜伽，正位理療，舞韻瑜伽，極速瘦身 詳細(xì)
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夢(mèng)婷
興趣特長(zhǎng)
E-RYT全美瑜伽聯(lián)盟注冊(cè)導(dǎo)師RPYS孕產(chǎn)教師老師認(rèn)證累計(jì)教學(xué)8000+2013年開始練習(xí)瑜伽2013年系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽，流瑜伽，陰瑜伽，理療瑜伽2014年廣州艾揚(yáng)格瑜伽學(xué)院密集課程2015年青島學(xué)習(xí)理療2015年開始跟隨空空老師學(xué)習(xí)阿斯湯伽，堅(jiān)持每天規(guī)律的自我習(xí)練北京邱源瑜伽理療300+，系統(tǒng)跟隨Jennifer More.和洪纓老師學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽2015-2019年主修孕產(chǎn).產(chǎn)中.產(chǎn)后恢復(fù)，解決私教案例上百例 詳細(xì)
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大象正位瑜伽培訓(xùn)學(xué)院延續(xù)老子教導(dǎo)堅(jiān)持中庸之道之處世，將德行天下納入治學(xué)之根本，名字出處為道德經(jīng)中的“大象無形”，學(xué)院致力于培養(yǎng)身心靈德才兼修的瑜伽人才，以大力推動(dòng)國(guó)內(nèi)瑜伽行業(yè)的健康發(fā)展，創(chuàng)始人芳芳老師深耕沃土12載，教學(xué)道路千萬條，而她堅(jiān)持正位理療這一條一做就是數(shù)十年，芳芳老師創(chuàng)立的大象正位瑜伽在傳統(tǒng)哈他瑜伽的基礎(chǔ)上結(jié)合了人體生理解剖現(xiàn)代科學(xué)，通過強(qiáng)調(diào)體位動(dòng)作的精準(zhǔn)，身體力學(xué)的基本原理，善于觀察和發(fā)現(xiàn)不同身體條件人群的受限問題，基于對(duì)傳統(tǒng)瑜伽體式的深入了解和弊端及人體結(jié)構(gòu)的充分認(rèn)知，能夠針對(duì)性的解決學(xué)生疑慮及制定不同課程的教學(xué)方案，讓人體的心理意識(shí)和骨骼肌肉之間達(dá)到內(nèi)外和諧平衡，并能夠產(chǎn)生療愈、糾正和矯正的神奇功效。
