一、什么是敘事療法

敘事療法，是咨詢師運用適當?shù)姆椒ǎ瑤椭斒氯嗽谏适轮姓页鲞z漏片段，以喚起當事人改變的內(nèi)在力量的過程。

敘事療法是受到廣泛關(guān)注的后現(xiàn)代心理治療方式，它擺脫了傳統(tǒng)上將人看作為問題的治療觀念，透過“故事敘說”、“問題外化”、“由薄到厚”等方法，使人變得更自主、更有動力。

透過敘事療法，喚起當事人改變內(nèi)在的力量，在互為主體的咨詢關(guān)系中，個案與咨詢師激蕩共鳴，一起解構(gòu)過去晦暗的生命述說，重新建構(gòu)一種可以暈染于未來的閃亮的生命故事。

二、為什么要學習敘事療法

1、自我成長：通過講述和重構(gòu)個人故事，你能夠更深入地理解自我與世界。每個人的故事都是獨特的，通過敘事療法，你可以挖掘出這些故事背后的深層次意義，從而獲得新的洞察力。

2、賦權(quán)和自我認同：重新審視并重構(gòu)你的個人故事，將顯著增強自我認同感。通過改變敘述方式，你不僅能改變對自己的看法，還能提升自我效能感，使你在面對生活挑戰(zhàn)時更加自信和從容。

3、外化問題：敘事療法教會你如何將問題與個人分離，使你能夠更客觀地看待并處理生活中的挑戰(zhàn)。通過這種方式，你可以找到更加有效的解決方案，從而更好地應對生活中的困難。

4.尋找例外和積極經(jīng)驗：敘事療法特別關(guān)注生活中的例外和積極經(jīng)驗，幫助你發(fā)現(xiàn)并重視這些時刻。每一個小小的成功與例外都可以成為你前進的動力，助你培養(yǎng)更加積極的生活態(tài)度。

5.改善關(guān)系：通過與他人分享并共同構(gòu)建故事，你將獲得更多的支持與理解。敘事不僅幫助你個人成長，還能改善你與他人之間的聯(lián)系，6.持續(xù)性自我反思：敘事療法提倡不斷進行自我反思，幫助你調(diào)整和優(yōu)化自己的生活故事。通過持續(xù)的反思和調(diào)整，你將不斷成長，逐步邁向更加充實和滿意的生活。

7.廣泛的應用場景：敘事療法不僅限于個人生活，它還可以在家庭教育、職場、管理、組織活動、表達等多個領(lǐng)域發(fā)揮重要作用。無論是在領(lǐng)導力的提升、團隊建設(shè)、項目管理，還是在日常溝通和自我表達中，敘事療法都能為你提供獨特的視角和有效的策略。

三、敘事療法的主要方法

1.故事敘說——重新編排和詮釋故事；

2.問題外化——將問題與人分開；

3.由薄到厚——形成積極有力的自己觀念。

敘事療法通過以下途徑幫助人們解決困難:

1.幫助人們把自己的生活及與他人的關(guān)系從他們認為壓榨生命的知識和故事中區(qū)分出來；

2.幫助他們挑戰(zhàn)他們覺得受壓抑的生活方式；

3.鼓勵人們根據(jù)不同的和更傾向的關(guān)于個人自我的故事來重塑自己的生活。

四、適學人群

1.醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)心理、精神科醫(yī)生及相關(guān)領(lǐng)域的工作人員；

2.教育系統(tǒng)心理輔導、心理咨詢老師；高校輔導員；

3.心理咨詢師、心理治療師、社工及義工；

4.公檢法、部隊、監(jiān)獄等系統(tǒng)中的心理咨詢?nèi)藛T；

5.心理學相關(guān)專業(yè)的在讀學生及畢業(yè)生；

6.其他從事心理健康/精神衛(wèi)生相關(guān)工作的專業(yè)人員等。

五、授課講師

李焰教授,博士, 知名心理學專家，中國心理學會注冊督導師（D-12-004）,中國心理衛(wèi)生協(xié)會注冊督導師（XXD-20-079），中國心理衛(wèi)生協(xié)會大學生心理咨詢專業(yè)委員會第七屆主委、心理咨詢師專業(yè)委員會副主任委員，中國心理學會臨床與注冊工作委員會委員。李焰博士有34年高校心理健康教育與心理咨詢的經(jīng)驗，師從臺灣心理咨詢專家吳熙娟老師（敘事療法創(chuàng)始人邁克·懷特老師的華人弟子），是國內(nèi)心理咨詢界最早接觸敘事療法的專家之一。她多年把敘事療法運用在大學生心理咨詢實踐中，擁有較為豐富和獨特的經(jīng)驗，是敘事療法在中國高校學生中的理論創(chuàng)新和實踐運用者。在全國各地舉辦的敘事療法培訓中亦深受學員好評。

六、授課內(nèi)容

階段課程內(nèi)容價格

初階敘事哲學觀、敘事概念和技術(shù) 

已開課

敘事哲學觀。去病理化，去專家化，去標準化的哲學觀。

敘事的基本主張：故事的多元版本和我們?nèi)绾螌ψ约号c他人生活觀眾位置的反思。

敘事的主線故事和支線故事。

敘事理論的基本技術(shù)。包括外化、改寫的對話等。 

中階敘事進階概念和技術(shù) 

已開課

深化一階的學習，透過不同的敘事對話技術(shù)實踐敘事的精神和自我認同的再建構(gòu)。

敘事理論基本技術(shù)：重塑成員、時空見證

特殊意義經(jīng)驗

敘事的外展技術(shù)：局外見證人團隊技術(shù)、解構(gòu)等技術(shù)。 

高階敘事療法的綜合運用 

2680元/人

 敘事治療視野下的個案概念

敘事治療視野下的危機干預

敘事治療視野下家庭不同生命周期的挑戰(zhàn)運用（孩子、父母、夫妻和老人） 

七、報名須知

【上課形式】：線下面授

【課程時間】：

初階：2024年7月17日-18日（已開課）

中階：2024年8月24日-25日（已開課）

高階：2024年11月9日-10日

【課程地點】：合肥·陽光心健學術(shù)交流中心

【證書獲取】：培訓結(jié)束后即發(fā)放證書

【食宿安排】：食宿費用自理。如果您需要安排食宿，請?zhí)崆耙恢芡ㄖ覀兊墓ぷ魅藛T，以便我們幫您辦理預訂手續(xù)。