南昌阿育芳瑜伽

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：2012年擁有夢(mèng)想的我們決定出發(fā)，創(chuàng)建一個(gè)健身與美麗兼并的平臺(tái)2015年員方實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型，將教練培訓(xùn)、高級(jí)私教和創(chuàng)業(yè)聯(lián)盟有機(jī)結(jié)合，與學(xué)員形成利益和命運(yùn)共同體2022年經(jīng)過(guò)多年的摸索，我們決定做出全新改變！[查看詳情]

紅谷灘校區(qū)

免費(fèi)通話

江西艾瑞斯教育

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：[查看詳情]

免費(fèi)通話

南昌愛(ài)月寶

機(jī)構(gòu)簡(jiǎn)介：愛(ài)月寶母嬰服務(wù)連鎖機(jī)構(gòu)（愛(ài)月寶育嬰師培訓(xùn)）打造了中國(guó)專業(yè)的母嬰服務(wù)平臺(tái),專注于針對(duì)80、90后的母嬰服務(wù)，提供孕、產(chǎn)、康、養(yǎng)一站解決方案。以改變中國(guó)母嬰服務(wù)行業(yè)為使命，創(chuàng)造了母嬰顧問(wèn)服務(wù)模式，是母嬰服[查看詳情]

東湖校區(qū)

免費(fèi)通話

南昌瑜伽肚皮舞培訓(xùn)

班 制：小班

課 時(shí)：請(qǐng)咨詢

4.8很好

南昌瑜伽肚皮舞培訓(xùn)

班 制：小班

課 時(shí)：請(qǐng)咨詢

4.8很好

南昌學(xué)習(xí)瑜伽

班 制：一對(duì)一

課 時(shí)：請(qǐng)咨詢

4.8很好

我們的身體無(wú)時(shí)無(wú)刻不在消耗著能量，同時(shí)也在排出廢物。你的排泄系統(tǒng)正常嗎?半魚(yú)王扭轉(zhuǎn)式可以刺激內(nèi)臟蠕動(dòng)，對(duì)排出體內(nèi)廢物非常有效。每天做一分半鐘高效的半魚(yú)王式，可調(diào)整排泄規(guī)律，消除頑固的便秘，使排泄恢復(fù)正常。排泄規(guī)律了以后，皮膚也會(huì)跟著變好哦!

　立春時(shí)節(jié)，春回大地!瑜伽可以這樣“養(yǎng)”起來(lái)，7大體式讓你穩(wěn)如泰山、根扎土地!

　印度瑜伽是源于古老印度的一種強(qiáng)身術(shù)，通過(guò)肉體和精神的修持達(dá)到身心和諧統(tǒng)一、強(qiáng)身健體和開(kāi)發(fā)人體潛能的作用，同時(shí)也能起到減肥的效果。

1.按基本站姿站立。2.將身體重心移至左腿，右膝屈起，右腳心緊靠左大腿內(nèi)側(cè)，右手抓住右腳背，將腳跟移至?xí)幪?，腳尖向下，右膝向外側(cè)展，雙手合十于胸前。

交定金了，忙完就來(lái)學(xué)習(xí)，老師水平高。

已經(jīng)學(xué)習(xí)了，感覺(jué)還行吧

上課感覺(jué)挺好的，還可以

去校區(qū)看了 ，還行。交錢(qián)報(bào)名了 ，目前還沒(méi)開(kāi)始上課 ，RYT班還沒(méi)開(kāi)班。